Aksi Ranjang "Greng" berkat Gerakan Pilates

SENAM kegel bukan satu-satunya metode yang ampuh membuat hubungan seks makin ”greng”. Kini, Anda pun bisa bereksperimen dengan gerakan pilates.

Tak dipungkiri, kualitas hubungan seksual antara pasangan suami istri (pasutri) yang baru menikah dengan mereka yang sudah lama membina tali rumah tangga memang tidak sama. Namun, bukan berarti setiap pasangan tidak bisa mengelola hubungan senantiasa mesra di ranjang.

Kehidupan seks pun sepatutnya dilakukan ketika Anda dan pasangan masih muda dulu. Di mana Anda berdua sangat bersemangat, ”hot”, dan terkesan ”liar”, namun juga memuaskan dua belah pihak saat berhubungan seks.

Nah, bila Anda bosan dengan opsi senam kegel untuk membuat Miss V Anda dan Mr P pasangan kuat saat saling ”mencengkeram”, maka pilates bisa menjadi pilihan manjur bagi pasutri. Alhasil, hubungan seks Anda berdua pun jadi lebih ”greng”.

Sebuah studi yang dilakukan Cindy Meston PhD mengungkapkan fakta, bahwa kehidupan seksual seorang wanita bisa menjadi lebih responsif setelah berolahraga selama 20 menit. Hal ini terjadi lantaran olah tubuh dapat meningkatkan aktivitas saraf simpatik. Akibatnya, aliran darah ke organ intim meningkat. Gerakan pilates diyakini dapat meningkatkan aliran darah ke area pinggul dan melenturkan otot tubuh. Demikian yang okezone kutip dari Fitness, Jumat (9/4/2010).

Prinsip utama dari gerakan pilates adalah mengontrol raga dan pikiran bergerak dengan fokus penuh. Sehingga tubuh menjadi lebih tegap, tidak membungkuk dan lebih tinggi.

Dengan mengolah otak dan otot dengan baik, maka Anda pun dapat terlihat lebih awet muda. Dan tak ketinggalan, potensi dan kualitas kehidupan seksual Anda dan pasangan dapat ikut terdongkrak.

http://lifestyle.okezone.com